武内 みどり こんにちは！「本町ブログ」です。
@mon_foodie13 様から、北浜のポキボウル専門店「SCALES（スケール）」について情報をいただきました。
北浜にあるポキボウル専門店「SCALES（スケール）」
テラス席もあり店内もソファ席もあるしコンセントもあるので居心地最高でした🙌
⚪︎プロテイン30gポキ 1550円
トレーニングする時はタンパク質1日50g目標にしてるからこれとザバス飲んだらほぼ完璧👏
ライスも白米、黒米、ケールから選ぶことができMIXも🙆♀️
鶏肉、マグロ、ブロッコリー、アボカド、枝豆など色々入っててソースはチリソースにしたのでピリ辛で食欲進みました🥗
野菜たっぷりだし量も多いので満足しました✨
「SCALES（スケール）」は2月にオープンしたポキボウルの専門店。
ポキボウルってよく聞くけど、改めてどんな料理か調べてみると、角切りにしたマグロやサーモンをご飯にのっける海鮮丼のことらしいです。
もともとポリネシアの郷土料理で、今はハワイのローカルフードとして有名に。
日本のスシなど各国の食文化を反映し、ワールドワイドに人気になった料理だそうです！
自分でアレンジ可能なので、苦手な食材を抜いたり、好きなものを増量したりできるのもポイント。
ヘルシーでボリュームたっぷりのポキボウル、気になる方はチェックしてみてくださいね。
@mon_foodie13 様、情報提供をありがとうございました！
タブレットで使うレジ、そろそろ導入するなら「スマレジ」がオススメ、本町のスタバの上にショールームがあるので、行くとわからないことを質問できます。
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